Hahaj
Minggu, 13 Maret 2016
Rabu, 29 Juni 2011
Ditilang Polisi humor
Waktu malem mingguan
si loser yang baru saja beli motor Honda
CBR 250 kebut-kebutan di jalan By Pass
Jakarta Timur sama teman-temannya.
Sialnya pada waktu itu jalan itu sedang di
razia.
Sialnya lagi si Loser sendiri yang tertangkap
Polisi, teman-teman yang lainnya pada lolos
semua.
Polisi : “Maaf, di jalan ini batas kecepatan
hanya 60km/jam kok saudara melewati
sampe 120km/jam???”
Loser : “Yahhh…. saya sekedar ngabisin
bensin aja pak!!!!
Polisi : “Oh begitu, kalo begitu saudara saya
tilang, karena ngebut melewati batas
kecepatan.”
Setelah selesai menulis di buku tilang polisi
menyerahkan kertas tilang pada loser.
Loser : “Loh pak kok tilangnya mahal
amatttttt??????”
Polisi : “Yahhhh, saya hanya menghabiskan
tinta pena saja!!!!”
si loser yang baru saja beli motor Honda
CBR 250 kebut-kebutan di jalan By Pass
Jakarta Timur sama teman-temannya.
Sialnya pada waktu itu jalan itu sedang di
razia.
Sialnya lagi si Loser sendiri yang tertangkap
Polisi, teman-teman yang lainnya pada lolos
semua.
Polisi : “Maaf, di jalan ini batas kecepatan
hanya 60km/jam kok saudara melewati
sampe 120km/jam???”
Loser : “Yahhh…. saya sekedar ngabisin
bensin aja pak!!!!
Polisi : “Oh begitu, kalo begitu saudara saya
tilang, karena ngebut melewati batas
kecepatan.”
Setelah selesai menulis di buku tilang polisi
menyerahkan kertas tilang pada loser.
Loser : “Loh pak kok tilangnya mahal
amatttttt??????”
Polisi : “Yahhhh, saya hanya menghabiskan
tinta pena saja!!!!”
8 Penyakit PNS di Indonesia
Nama penyakit yang
disebutkan dibawah ini hanya digunakan
untuk humor semata, semoga para oknum
yang sedang memiliki penyakit dibawah ini
segera sembuh total. Humor ini bukan
bermaksud untuk melecehkan profesi
tersebut tapi serius melecehkan oknum PNS
yang mengidap penyakit ini.
Penyakit yang banyak menghinggapi para
oknum PNS di Indonesia antara lain:
1. Kudis = Kurang disiplin
2. TBC = Tidak Bisa Computer
3.Asma = Asal Mengisi Absen
4. Kram = Kurang Terampil
5. Asam Urat = Asal sampai kantor terus
tidur
6. Ginjal = Gaji ingin naik tapi kerjanya
lamban
7. Pucat = Pulang Cepat, akhirnya
8. MAGH = Makan Gaji Buta Hmm
disebutkan dibawah ini hanya digunakan
untuk humor semata, semoga para oknum
yang sedang memiliki penyakit dibawah ini
segera sembuh total. Humor ini bukan
bermaksud untuk melecehkan profesi
tersebut tapi serius melecehkan oknum PNS
yang mengidap penyakit ini.
Penyakit yang banyak menghinggapi para
oknum PNS di Indonesia antara lain:
1. Kudis = Kurang disiplin
2. TBC = Tidak Bisa Computer
3.Asma = Asal Mengisi Absen
4. Kram = Kurang Terampil
5. Asam Urat = Asal sampai kantor terus
tidur
6. Ginjal = Gaji ingin naik tapi kerjanya
lamban
7. Pucat = Pulang Cepat, akhirnya
8. MAGH = Makan Gaji Buta Hmm
Wanita Ibarat Ikan
IKAN SALMON : Ramping, indah, dagingnya
pink muda dan enak dimakan. Mahal, karena
masih import.
INI WANITA KARIR……
IKAN SAPU-SAPU : Murah dan selalu
menempel di kaca akuarium. Kalau sudah
menempel, susah banget lepasnya.
INI CEWEK SMU…..
IKAN LELE : Murah dan bisa dimakan kapan
saja.Tapi harus hati-hati karena ada patilnya.
INI CEWEK PANGGILAN…
IKAN ARWANA : Senangnya bolak balik di
akuarium, sombong dan angkuh karena
tahu tubuhnya indah, lemah gemulai, suka
bergaya, memancing mata nakal yang
melihatnya,….. So pasti harganya sangat
mahal…
INI CEWEK PERAGAWATI dan ARTIS
SINETRON….
IKAN MAS KOKI : Lumayan mahal, indah
bentuk, warna, dan lenggak-lenggoknya.
Sayangnya hanya bisa dikagumi, tak bisa
dimakan, karena hanya ikan hiasan…..
INI BINI ORANG.!!!……
IKAN TERI : Rasanya asin, murah, bentuk
dan rasanya begitu-begitu saja. Selalu enak
dimakan kalau sedang tidak ada lauk yang
lain. Apa boleh buat………
INI BINI SENDIRI …………….. !!
IKAN BUNTAL : Bentuk jelek, kadang
mengembang kalau ada bahaya, dagingnya
enak kata penggemarnya, tapi yang pasti
empedunya beracun.
INI BENCONG …… !
pink muda dan enak dimakan. Mahal, karena
masih import.
INI WANITA KARIR……
IKAN SAPU-SAPU : Murah dan selalu
menempel di kaca akuarium. Kalau sudah
menempel, susah banget lepasnya.
INI CEWEK SMU…..
IKAN LELE : Murah dan bisa dimakan kapan
saja.Tapi harus hati-hati karena ada patilnya.
INI CEWEK PANGGILAN…
IKAN ARWANA : Senangnya bolak balik di
akuarium, sombong dan angkuh karena
tahu tubuhnya indah, lemah gemulai, suka
bergaya, memancing mata nakal yang
melihatnya,….. So pasti harganya sangat
mahal…
INI CEWEK PERAGAWATI dan ARTIS
SINETRON….
IKAN MAS KOKI : Lumayan mahal, indah
bentuk, warna, dan lenggak-lenggoknya.
Sayangnya hanya bisa dikagumi, tak bisa
dimakan, karena hanya ikan hiasan…..
INI BINI ORANG.!!!……
IKAN TERI : Rasanya asin, murah, bentuk
dan rasanya begitu-begitu saja. Selalu enak
dimakan kalau sedang tidak ada lauk yang
lain. Apa boleh buat………
INI BINI SENDIRI …………….. !!
IKAN BUNTAL : Bentuk jelek, kadang
mengembang kalau ada bahaya, dagingnya
enak kata penggemarnya, tapi yang pasti
empedunya beracun.
INI BENCONG …… !
Lima Ratus Ribu vs Goceng humor
Si Bedjo suka sekali
jogging setiap pagi.. dan setiap lewat sebuah
jalan dia selalu bertemu dgn seorang cewek
penjaja seks cantik & sexy yg berdiri di
sana...
Dan tiap kali pula si cewek berteriak
kepadanya
“Lima ratus ribu, mau??”
yg selalu dijawab sambil bercanda oleh si
Bedjo..,
“Nggak ahh.., goceng ajaaa..!!”
Hal itu sudah menjadi kebiasaan mereka
setiap kali berpapasan.. .
“Lima ratus ribu”!”.
“Nggak, goceeeeeng!”
Suatu hari istri si Bedjo ngotot mau ikut
jogging...
Biarpun Bedjo berusaha dgn segala cara
mencegahnya..
Tetap saja sang bini yang badannya pendek,
gendut, mana hitam, ngotot mau ikutan...
Bedjo mengalah sambil hatinya was-was,
bakal ada perang dgn istrinya,
kalau si cewek PSK itu berteriak padanya ...
Aduhhhh....... X_X
Dia tahu bininya tidak akan percaya bahwa
itu cuma candaan...
Benar ajaa..,
ketika Bedjo dan istrinya itu jogging
berdampingan mendekati jalan itu.., sang
PSK sudah berdiri di sana...
Si Bedjo mencoba menghindar tatapan mata
si cewek..
dan terus berlari melewatinya. ..
Bedjo udah merasa hatinya tenang .., tidak
ada insiden..
Tiba tiba dari belakang dia mendengar sang
PSK berteriakkk. ..:
“Luuuu lihat sendiri kaaan ... Goceeenggg
dapatttnya kayak apaaaaann..
jogging setiap pagi.. dan setiap lewat sebuah
jalan dia selalu bertemu dgn seorang cewek
penjaja seks cantik & sexy yg berdiri di
sana...
Dan tiap kali pula si cewek berteriak
kepadanya
“Lima ratus ribu, mau??”
yg selalu dijawab sambil bercanda oleh si
Bedjo..,
“Nggak ahh.., goceng ajaaa..!!”
Hal itu sudah menjadi kebiasaan mereka
setiap kali berpapasan.. .
“Lima ratus ribu”!”.
“Nggak, goceeeeeng!”
Suatu hari istri si Bedjo ngotot mau ikut
jogging...
Biarpun Bedjo berusaha dgn segala cara
mencegahnya..
Tetap saja sang bini yang badannya pendek,
gendut, mana hitam, ngotot mau ikutan...
Bedjo mengalah sambil hatinya was-was,
bakal ada perang dgn istrinya,
kalau si cewek PSK itu berteriak padanya ...
Aduhhhh....... X_X
Dia tahu bininya tidak akan percaya bahwa
itu cuma candaan...
Benar ajaa..,
ketika Bedjo dan istrinya itu jogging
berdampingan mendekati jalan itu.., sang
PSK sudah berdiri di sana...
Si Bedjo mencoba menghindar tatapan mata
si cewek..
dan terus berlari melewatinya. ..
Bedjo udah merasa hatinya tenang .., tidak
ada insiden..
Tiba tiba dari belakang dia mendengar sang
PSK berteriakkk. ..:
“Luuuu lihat sendiri kaaan ... Goceeenggg
dapatttnya kayak apaaaaann..
Selasa, 10 Mei 2011
mboh
Mengenal Zat Tambahan pada Makanan
28-Jul-2007 / 07:54:31
Zat aditif adalah bahan tambahan makanan yang berguna sebagai pelengkap pada produk makanan dan minuman. Bahan ini umumnya diperlukan untuk menambah rasa, memberi warna, melembutkan tekstur dan mengawetkan makanan.
Jaman dulu orang masih menggunakan zat tambahan alami dari tumbuh-tumbuhan dan hewan. Contohnya, untuk memberi rasa manis digunakan gula tebu dan madu, sedangkan daun suji, kunyit, gula merah dan daun jati ditambahkan untuk memberi warna pada makanan atau minuman.
Namun sayangnya, kini banyak produsen makanan yang mengganti zat tambahan natural tersebut dengan zat tambahan sintetis yang sifatnya lebih berbahaya bagi kesehatan manusia apabila dikonsumsi secara terus menerus dan berlebihan. Menurut Badan Pengawasan Obat dan Makanan (BPOM), ada dua macam kategori zat aditif pada makanan. Pertama, zat aditif yang diizinkan untuk digunakan dengan jumlah penggunaan maksimum. Kedua, zat aditif yang dilarang untuk digunakan pada pangan karena memang bersifat membahayakan kesehatan.
Jenis zat tambahan yang boleh digunakan untuk makanan, yakni :
- agen emulsi yang berbahan lemak dan air, contohnya lecitin.
- agen penstabil dan pemekat, contohnya alginat dan gliserin.
- agen peningkatan nutrisi, contohnya berbagai macam ekstrak vitamin.
- agen pengawet makananan, contohnya garam nitrat dan nitrit.
- agen pengembang untuk roti dan bolu.
- agen penyedap rasa, contohnya monosodium glutamat (MSG).
- agen pemberi warna.
Macam zat tambahan yang berbahaya untuk digunakan pada pangan adalah :
- Formalin, bahan yang biasa digunakan dalam industri plastik, kertas, tekstil, cat dan pengawet mayat. Saat ini formalin sering digunakan pada ayam, tahu dan mie untuk menambah kekenyalan dan memperpanjang masa simpan produksi.
- Boraks, bahan campuran pada detergen yang juga sering dicampurkan pada bakso dan kerupuk untuk memperbaiki warna, tekstur dan rasa.
- Pewarna rhodamin B , biasa dipakai dalam industri tekstil sekarang juga banyak digunakan untuk memberi warna pada makanan dan kosmetik.
Penggunaan zat aditif secara berlebihan dan terus menerus dapat membahayakan kesehatan. Sebabnya karena bahan tersebut ada kemungkinan bersifat mutagenik / karsinogenik yang dapat menimbulkan kelainan genetik, kanker, penuaan sel dan kerusakan organ yang lain.
Berikut beberapa dampak negatif zat aditif ke tubuh manusia :
1. Penyedap rasa, seperti MSG, dapat membuat kerusakan otak, kelainan hati, hipertensi, stres, demam tinggi, penuaan dini, alergi kulit, mual, muntah, migren, asma, ketidakmampuan belajar, dan depresi.
2. Pemanis buatan, seperti sakarin dan aspartan, dapat menyebabkan kanker kantong kemih dan gangguan saraf dan tumor otak.
3. Pewarna sintetis, banyak dijumpai pada sirup dan kue, dapat menimbulkan alergi dan kanker hati.
4. Formalin, dapat menyebabkan kanker dan dapat merusak sistem saraf.
5. Boraks, dapat menimbulkan rasa mual, muntah, diare, sakit perut, penyakit kulit dan kerusakan ginjal.
6. Pewarna rhodamin B dapat menyebabkan kanker dan menimbulkan keracunan pada paru-paru, maa, tenggorokan, hidung dan usus.
Kita sebagai konsumen memang harus waspada dan teliti dalam memilih makanan. Utamakan selalu mengkonsumsi makanan segar hasil olahan sendiri dengan menggunakan bahan-bahan alami. Kalaupun kita menggunakan produk olahan sudah jadi, perhatikan komposisi kandungannya dan sebisa mungkin memilih produk yang paling sedikit penggunaan zat aditif sentitisnya.
Khusus untuk formalin, kita dapat mengetesnya terlebih dahulu pada makanan dengan mencelupkan kertas indikator pada air rendaman makanan tersebut. Apabila berubah warna maka bisa dipastikan makanan tersebut menggunakan formalin. Sekarang, kertas indikator tersebut bisa diperoleh di apotik dan toko obat.
28-Jul-2007 / 07:54:31
Zat aditif adalah bahan tambahan makanan yang berguna sebagai pelengkap pada produk makanan dan minuman. Bahan ini umumnya diperlukan untuk menambah rasa, memberi warna, melembutkan tekstur dan mengawetkan makanan.
Jaman dulu orang masih menggunakan zat tambahan alami dari tumbuh-tumbuhan dan hewan. Contohnya, untuk memberi rasa manis digunakan gula tebu dan madu, sedangkan daun suji, kunyit, gula merah dan daun jati ditambahkan untuk memberi warna pada makanan atau minuman.
Namun sayangnya, kini banyak produsen makanan yang mengganti zat tambahan natural tersebut dengan zat tambahan sintetis yang sifatnya lebih berbahaya bagi kesehatan manusia apabila dikonsumsi secara terus menerus dan berlebihan. Menurut Badan Pengawasan Obat dan Makanan (BPOM), ada dua macam kategori zat aditif pada makanan. Pertama, zat aditif yang diizinkan untuk digunakan dengan jumlah penggunaan maksimum. Kedua, zat aditif yang dilarang untuk digunakan pada pangan karena memang bersifat membahayakan kesehatan.
Jenis zat tambahan yang boleh digunakan untuk makanan, yakni :
- agen emulsi yang berbahan lemak dan air, contohnya lecitin.
- agen penstabil dan pemekat, contohnya alginat dan gliserin.
- agen peningkatan nutrisi, contohnya berbagai macam ekstrak vitamin.
- agen pengawet makananan, contohnya garam nitrat dan nitrit.
- agen pengembang untuk roti dan bolu.
- agen penyedap rasa, contohnya monosodium glutamat (MSG).
- agen pemberi warna.
Macam zat tambahan yang berbahaya untuk digunakan pada pangan adalah :
- Formalin, bahan yang biasa digunakan dalam industri plastik, kertas, tekstil, cat dan pengawet mayat. Saat ini formalin sering digunakan pada ayam, tahu dan mie untuk menambah kekenyalan dan memperpanjang masa simpan produksi.
- Boraks, bahan campuran pada detergen yang juga sering dicampurkan pada bakso dan kerupuk untuk memperbaiki warna, tekstur dan rasa.
- Pewarna rhodamin B , biasa dipakai dalam industri tekstil sekarang juga banyak digunakan untuk memberi warna pada makanan dan kosmetik.
Penggunaan zat aditif secara berlebihan dan terus menerus dapat membahayakan kesehatan. Sebabnya karena bahan tersebut ada kemungkinan bersifat mutagenik / karsinogenik yang dapat menimbulkan kelainan genetik, kanker, penuaan sel dan kerusakan organ yang lain.
Berikut beberapa dampak negatif zat aditif ke tubuh manusia :
1. Penyedap rasa, seperti MSG, dapat membuat kerusakan otak, kelainan hati, hipertensi, stres, demam tinggi, penuaan dini, alergi kulit, mual, muntah, migren, asma, ketidakmampuan belajar, dan depresi.
2. Pemanis buatan, seperti sakarin dan aspartan, dapat menyebabkan kanker kantong kemih dan gangguan saraf dan tumor otak.
3. Pewarna sintetis, banyak dijumpai pada sirup dan kue, dapat menimbulkan alergi dan kanker hati.
4. Formalin, dapat menyebabkan kanker dan dapat merusak sistem saraf.
5. Boraks, dapat menimbulkan rasa mual, muntah, diare, sakit perut, penyakit kulit dan kerusakan ginjal.
6. Pewarna rhodamin B dapat menyebabkan kanker dan menimbulkan keracunan pada paru-paru, maa, tenggorokan, hidung dan usus.
Kita sebagai konsumen memang harus waspada dan teliti dalam memilih makanan. Utamakan selalu mengkonsumsi makanan segar hasil olahan sendiri dengan menggunakan bahan-bahan alami. Kalaupun kita menggunakan produk olahan sudah jadi, perhatikan komposisi kandungannya dan sebisa mungkin memilih produk yang paling sedikit penggunaan zat aditif sentitisnya.
Khusus untuk formalin, kita dapat mengetesnya terlebih dahulu pada makanan dengan mencelupkan kertas indikator pada air rendaman makanan tersebut. Apabila berubah warna maka bisa dipastikan makanan tersebut menggunakan formalin. Sekarang, kertas indikator tersebut bisa diperoleh di apotik dan toko obat.
bahan tambahan maknan
37
Kisruh penarikan mi instan produksi Indofood di Taiwan terjadi karena negara tersebut mempersoalkan zat pengawet yang salah satunya bernama nipagin atau methyl p-hydroxybenzoate.
Padahal, Codex Alimentarius Commission (CAC), badan yang didirikan Organisasi Pangan dan Pertanian (FAO) dan Badan Kesehatan Dunia (WHO) untuk mengatur standar pangan, telah memperbolehkan pemakaian zat pengawet ini dalam batas-batas tertentu.
Badan Pengawas Obat dan Makanan (BPOM), menyatakan bahwa Indonesia berpatokan pada CAC dan mengizinkan penggunaan nipagin dalam batas tertentu.
Menurut BPOM, penggunaan nipagin pada mi instan yang beredar di Indonesia saat ini masih dalam batas kendali. Hasil uji sampel kecap pada mi instan yang mengandung nipagin dalam lima tahun terakhir menunjukkan, tidak ada dari kandungan zat pengawet tersebut yang melebihi batas maksimal.
Lalu apa sebenarnya zat bernama methyl p-hydroxybenzoate yang ditemukan dalam kecap mi instan Indofood yang dicemaskan Pemerintah Taiwan itu?
Menurut informasi yang dikutip Badan Pengawas Makanan dan Obat Amerika Serikat atau Food and Drug Administration (FDA), nipagin merupakan zat tambahan untuk mencegah jamur dan ragi. Methyl p-hydroxybenzoate adalah salah satu dari jenis parabens atau pengawet yang banyak digunakan untuk kosmetik dan obat.
Nipagin memiliki nama lain, yakni methylparaben dengan rumus kimia CH3(C6H4(OH)COO). Jenis paraben lain yang juga banyak digunakan adalah propylparaben dan butylparaben.
Menurut FDA, untuk suatu produk biasanya paraben yang digunakan berjumlah lebih dari satu jenis. Pengawet ini biasanya digabung dengan pengawet lain untuk memberikan perlindungan terhadap berbagai jenis mikroorganisme.
Methylparaben adalah jenis paraben yang dapat dihasilkan secara alami dan ditemukan dalam sejumlah buah-buahan, terutama blueberry dan jenis paraben lainnya. Sejauh ini, belum ada bukti bahwa methylparaben dapat menimbulkan dampak merugikan bagi kesehatan pada konsentrasi tertentu dalam penggunaan perawatan tubuh atau kosmetik.
FDA menilai, methylparaben sebagai pengawet yang aman atau generally regarded as safe (GRAS) untuk kosmetik. Di Eropa, methylparaben digunakan sebagai pengawet makanan yang mendapat persetujuan Uni Eropa dengan kode E-218.
Methylparaben juga dapat dimetabolisme oleh bakteri tanah sehingga benar-benar terurai. Methylparaben mudah diserap dari saluran pencernaan atau melalui kulit. Hal ini dihidroliskan menjadi asam p-hidroksibenzoat dan cepat dikeluarkan tanpa akumulasi dalam tubuh.
Di setiap negara, batas maksimum pemakaian nipagin berbeda. Di Amerika Serikat, Kanada, dan Singapura, kadar maksimum nipagin adalah 1.000 mg per kg. Adapun nipagin di Hongkong 550 mg per kg. Di Indonesia, Badan POM telah menetapkan batas maksimal penggunaan nipagin 250 mg per kg.
Penggunaan bahan tambahan makanan jenis apa pun, baik untuk pengawet, pemanis, perisa, pewarna, penguat rasa, maupun jenis lainnya mengandung risiko bagi tubuh. Konsumsi bahan-bahan tersebut diperbolehkan dalam jumlah tertentu.
”Konsumen harus cerdas, jangan asal ambil makanan tanpa membaca kandungan bahan makanan yang tertera pada label,” kata Ahli Analisis dan Keamanan Pangan dari Sekolah Farmasi, Institut Teknologi Bandung, Rahmana Erman Kartasasmita saat dihubungi dari Jakarta, Selasa (12/10/2010) kemarin.
Menurut dia, batas atas konsumsi sejumlah bahan tambahan makanan (BTM) di Indonesia jauh lebih ketat dibandingkan Eropa, Amerika Utara, dan Australia. Namun, itu tak membuat industri di sana langsung menggunakan BTM hingga batas tertinggi karena konsumen di negara-negara itu cenderung menghindari makanan yang mengandung BTM.
Kondisi sebaliknya justru terjadi di Indonesia. Konsumen tak mengecek akibat ketidakmengertiannya dan tak mempelajari tulisan pada label makanan. Hal ini menuntut Badan Pengawas Obat dan Makanan (BPOM) bekerja lebih keras mengawasi dan mengatur penggunaan BTM.
Ahli Kimia Pangan dari Jurusan Teknologi Pangan, Universitas Gadjah Mada, Umar Santoso, menambahkan, BPOM harus memastikan agar semua industri, baik industri besar maupun rumah tangga yang memproduksi makanan olahan, mematuhi batasan penggunaan BTM.
”Kepatuhan pada regulasi keamanan pangan di Indonesia sangat rendah. Padahal, itu sangat vital,” ujarnya.
Kesadaran akan pentingnya keamanan pangan harus menjadi perhatian utama industri, konsumen, dan pemerintah karena kecurangan dalam penggunaan BTM bisa berdampak luas. Menurut Umar, tindakan preventif BPOM masih sangat kurang dan dinilai hanya bereaksi saat terjadi kasus.
Secara terpisah, Menteri Kesehatan Endang Rahayu Sedyaningsih menyarankan masyarakat mengutamakan konsumsi makanan segar daripada produk instan terus-menerus. ”Kita harus makan aneka ragam makanan yang sehat dan harus makan sayur dan buah,” ujarnya.
Nipagin
Menkes menambahkan, nipagin (methyl parahydroxybenzoat ) adalah bahan pengawet makanan yang dipakai di berbagai jenis makanan. Penggunaannya diatur dalam Codex Alimentarius Commission.
Sesuai Codex, jumlah asupan nipagin dalam tubuh per hari (acceptable daily intake) adalah 10 miligram per kilogram berat badan. Jika berat badan seseorang 50 kilogram, konsumsi aman nipagin 500 mg per hari.
Jika berat kecap dalam mi instan 4 gram dan kandungan nipaginnya 1 mg, maka 500 mg nipagin itu setara 2 kg kecap. Jumlah kecap sebanyak itu tidak mungkin dikonsumsi seseorang dalam satu hari.
Penggunaan nipagin pada makanan sebenarnya dapat dihilangkan dengan teknologi temperatur ultratinggi. Namun, itu akan membuat nilai ekonomi barang menjadi tinggi. ”Hingga kini belum ada laporan keracunan, apalagi kematian akibat penggunaan nipagin,” ujar Rahmana.
Fungsi nipagin hanya menahan laju pertumbuhan mikroba yang membuat makanan cepat rusak. Penggunaan nipagin berlebih tidak memperpanjang daya tahan makanan jika jumlah mikroba dalam makanan itu telah berlebih sejak awal.
Untuk mempertahankan hidupnya, manusia tidak lepas dari makanan. Guna makanan untuk mendapatkan energi, memperbaiki sel-sel yang rusak, pertumbuhan, menjaga suhu dan menjaga agar badan tidak terserang penyakit, makanan yang bergizi merupakan makanan yang mengandung karbohidrat, lemak, protein, vitamin, mineral dan air. Untuk maksud tersebut kita memerlukan zat aditif.
Zat aditif pada makanan adalah zat yang ditambahkan dan dicampurkan dalam pengolahan makanan untuk meningkatkan mutu. Jenis¬-jenis zat aditif antara lain pewarna, penyedap rasa, penambah aroma, pemanis, pengawet, pengemulsi dan pemutih.
Zat aditif pada makanan ada yang berasal dari alam dan ada yang buatan (sintetik). Untuk zat aditif alami tidak banyak menyebabkan efek samping. Lain halnya dengan zat aditif sintetik.
Bahan pengawet
Pengawet adalah bahan yang dapat mencegah atau menghambat fermentasi, pengasaman atau penguraian lain terhadap makanan yang disebabkan mikroorganisme. Zat pengawet dimaksudkan untuk memperlambat oksidasi yang dapat merusak makanan. Ada dua jenis pengawet makanan yaitu alami dan sintetik (buatan). Pengawet yang paling aman adalah bahan-bahan alam, misalnya asam cuka (untuk acar), gula (untuk manisan), dan garam (untuk asinan ikan/telur). Selain itu beberapa bahan alam misalnya saja penambahan air jeruk atau air garam yang dapat digunakan untuk menghambat terjadinya proses reaksi waktu coklat (browing reaction) pada buah apel.
Keuntungan zat aditif
Penggunaan zat aditif memiliki keuntungan meningkatkan mutu makanan dan pengaruh negatif bahan tambahan pangan terhadap kesehatan.
Agar makanan dapat tersedia dalam bentuk yang lebih menarik dengan rasa yang enak, rupa dan konsentrasinya baik serta awet maka perlu ditambahkan bahan makanan atau dikenal dengan nama lain “food additive”.
Penggunaan bahan makanan pangan tersebut di Indonesia telah ditetapkan oleh pemerintah berdasarkan Undang-undang, Peraturan Menteri Kesehatan dan lain-lain disertai dengan batasan maksimum penggunaannya. Di samping itu UU Nomor 7 tahun 1996 tentang Pangan Pasal 10 ayat 1 dan 2 beserta penjelasannya erat kaitannya dengan bahan tambahan makanan yang pada intinya adalah untuk melindungi konsumen agar penggunaan bahan tambahan makanan tersebut benar-benar aman untuk dikonsumsi dan tidak membahayakan.
Namun demikian penggunaan bahan tambahan makanan tersebut yang melebihi ambang batas yang ditentukan ke dalam makanan atau produk-produk makanan dapat menimbulkan efek sampingan yang tidak dikehendaki dan merusak bahan makanan itu sendiri, bahkan berbahaya untuk dikonsumsi manusia. Semua bahan kimia jika digunakan secara berlebih pada umumnya bersifat racun bagi manusia. Tubuh manusia mempunyai batasan maksimum dalam mentolerir seberapa banyak konsumsi bahan tambahan makanan yang disebut ADI atau Acceptable Daily Intake. ADI menentukan seberapa banyak konsumsi bahan tambahan makanan setiap hari yang dapat diterima dan dicerna sepanjang hayat tanpa mengalami resiko kesehatan.
ADI dihitung berdasarkan berat badan konsumen dan sebagai standar digunakan berat badan 50 kg untuk negara Indonesia dan negara-negara berkembang lainnya. Satuan ADI adalah mg bahan tambahan makanan per kg berat badan. Contoh: ADI maksimum untuk B-karoten = 2,50 mg/kg, kunyit (turmerin) = 0,50 mg/kg dan asam benzoat serta garam-garamnya = 0,5 mg/kg.
Untuk menghitung batas penggunaan maksimum bahan tambahan makanan, digunakan rumus sebagai berikut
BPM = ADIxB x1.000 / K (mg / kg)
Di mana BPM = batas penggunaan maksimum (mg/kg)
B = berat badan (kg)
K = konsumsi makanan (gr)
Contoh: Hitung BPM bahan tambahan makanan yang mempunyai ADI 2 mg untuk konsumsi makanan harian yang mengandung bahan tersebut (1 kg) dan bobot badan 60 kg ?
Jawab
BPM = ADIxB x1.000 / K (mg / kg)
= 2 x 60 x 1.000 /1.000
= 120 mg/kg
Jadi batas penggunaan maksimum bahan tambahan makanan yang mempunyai ADI 2 mg untuk 1000 gr makanan yang dikonsumsi konsumen yang berbobot 60 kg adalah 120 mg/kg. Perlu diingat bahwa semakin kecil tubuh seseorang maka semakin sedikit bahan tambahan makanan yang dapat diterima oleh tubuh.
Pada pembahasan berikut disajikan pengaruh negatif dan bahan tambahan pangan langsung yang meliputi: monosodium glutamat, sakarin dan siklamat, zat antioksidan, tartrazin, asam benzoat, kalium sorbat, natrium nitrit dan zat penambah gizi serta batasan penggunaan senyawa-senyawa tersebut yang aman bagi kesehatan manusia. (fn/k2m/ct) www.suaramedia.com
Kategori:Gizi, Kesehatan
Kisruh penarikan mi instan produksi Indofood di Taiwan terjadi karena negara tersebut mempersoalkan zat pengawet yang salah satunya bernama nipagin atau methyl p-hydroxybenzoate.
Padahal, Codex Alimentarius Commission (CAC), badan yang didirikan Organisasi Pangan dan Pertanian (FAO) dan Badan Kesehatan Dunia (WHO) untuk mengatur standar pangan, telah memperbolehkan pemakaian zat pengawet ini dalam batas-batas tertentu.
Badan Pengawas Obat dan Makanan (BPOM), menyatakan bahwa Indonesia berpatokan pada CAC dan mengizinkan penggunaan nipagin dalam batas tertentu.
Menurut BPOM, penggunaan nipagin pada mi instan yang beredar di Indonesia saat ini masih dalam batas kendali. Hasil uji sampel kecap pada mi instan yang mengandung nipagin dalam lima tahun terakhir menunjukkan, tidak ada dari kandungan zat pengawet tersebut yang melebihi batas maksimal.
Lalu apa sebenarnya zat bernama methyl p-hydroxybenzoate yang ditemukan dalam kecap mi instan Indofood yang dicemaskan Pemerintah Taiwan itu?
Menurut informasi yang dikutip Badan Pengawas Makanan dan Obat Amerika Serikat atau Food and Drug Administration (FDA), nipagin merupakan zat tambahan untuk mencegah jamur dan ragi. Methyl p-hydroxybenzoate adalah salah satu dari jenis parabens atau pengawet yang banyak digunakan untuk kosmetik dan obat.
Nipagin memiliki nama lain, yakni methylparaben dengan rumus kimia CH3(C6H4(OH)COO). Jenis paraben lain yang juga banyak digunakan adalah propylparaben dan butylparaben.
Menurut FDA, untuk suatu produk biasanya paraben yang digunakan berjumlah lebih dari satu jenis. Pengawet ini biasanya digabung dengan pengawet lain untuk memberikan perlindungan terhadap berbagai jenis mikroorganisme.
Methylparaben adalah jenis paraben yang dapat dihasilkan secara alami dan ditemukan dalam sejumlah buah-buahan, terutama blueberry dan jenis paraben lainnya. Sejauh ini, belum ada bukti bahwa methylparaben dapat menimbulkan dampak merugikan bagi kesehatan pada konsentrasi tertentu dalam penggunaan perawatan tubuh atau kosmetik.
FDA menilai, methylparaben sebagai pengawet yang aman atau generally regarded as safe (GRAS) untuk kosmetik. Di Eropa, methylparaben digunakan sebagai pengawet makanan yang mendapat persetujuan Uni Eropa dengan kode E-218.
Methylparaben juga dapat dimetabolisme oleh bakteri tanah sehingga benar-benar terurai. Methylparaben mudah diserap dari saluran pencernaan atau melalui kulit. Hal ini dihidroliskan menjadi asam p-hidroksibenzoat dan cepat dikeluarkan tanpa akumulasi dalam tubuh.
Di setiap negara, batas maksimum pemakaian nipagin berbeda. Di Amerika Serikat, Kanada, dan Singapura, kadar maksimum nipagin adalah 1.000 mg per kg. Adapun nipagin di Hongkong 550 mg per kg. Di Indonesia, Badan POM telah menetapkan batas maksimal penggunaan nipagin 250 mg per kg.
Penggunaan bahan tambahan makanan jenis apa pun, baik untuk pengawet, pemanis, perisa, pewarna, penguat rasa, maupun jenis lainnya mengandung risiko bagi tubuh. Konsumsi bahan-bahan tersebut diperbolehkan dalam jumlah tertentu.
”Konsumen harus cerdas, jangan asal ambil makanan tanpa membaca kandungan bahan makanan yang tertera pada label,” kata Ahli Analisis dan Keamanan Pangan dari Sekolah Farmasi, Institut Teknologi Bandung, Rahmana Erman Kartasasmita saat dihubungi dari Jakarta, Selasa (12/10/2010) kemarin.
Menurut dia, batas atas konsumsi sejumlah bahan tambahan makanan (BTM) di Indonesia jauh lebih ketat dibandingkan Eropa, Amerika Utara, dan Australia. Namun, itu tak membuat industri di sana langsung menggunakan BTM hingga batas tertinggi karena konsumen di negara-negara itu cenderung menghindari makanan yang mengandung BTM.
Kondisi sebaliknya justru terjadi di Indonesia. Konsumen tak mengecek akibat ketidakmengertiannya dan tak mempelajari tulisan pada label makanan. Hal ini menuntut Badan Pengawas Obat dan Makanan (BPOM) bekerja lebih keras mengawasi dan mengatur penggunaan BTM.
Ahli Kimia Pangan dari Jurusan Teknologi Pangan, Universitas Gadjah Mada, Umar Santoso, menambahkan, BPOM harus memastikan agar semua industri, baik industri besar maupun rumah tangga yang memproduksi makanan olahan, mematuhi batasan penggunaan BTM.
”Kepatuhan pada regulasi keamanan pangan di Indonesia sangat rendah. Padahal, itu sangat vital,” ujarnya.
Kesadaran akan pentingnya keamanan pangan harus menjadi perhatian utama industri, konsumen, dan pemerintah karena kecurangan dalam penggunaan BTM bisa berdampak luas. Menurut Umar, tindakan preventif BPOM masih sangat kurang dan dinilai hanya bereaksi saat terjadi kasus.
Secara terpisah, Menteri Kesehatan Endang Rahayu Sedyaningsih menyarankan masyarakat mengutamakan konsumsi makanan segar daripada produk instan terus-menerus. ”Kita harus makan aneka ragam makanan yang sehat dan harus makan sayur dan buah,” ujarnya.
Nipagin
Menkes menambahkan, nipagin (methyl parahydroxybenzoat ) adalah bahan pengawet makanan yang dipakai di berbagai jenis makanan. Penggunaannya diatur dalam Codex Alimentarius Commission.
Sesuai Codex, jumlah asupan nipagin dalam tubuh per hari (acceptable daily intake) adalah 10 miligram per kilogram berat badan. Jika berat badan seseorang 50 kilogram, konsumsi aman nipagin 500 mg per hari.
Jika berat kecap dalam mi instan 4 gram dan kandungan nipaginnya 1 mg, maka 500 mg nipagin itu setara 2 kg kecap. Jumlah kecap sebanyak itu tidak mungkin dikonsumsi seseorang dalam satu hari.
Penggunaan nipagin pada makanan sebenarnya dapat dihilangkan dengan teknologi temperatur ultratinggi. Namun, itu akan membuat nilai ekonomi barang menjadi tinggi. ”Hingga kini belum ada laporan keracunan, apalagi kematian akibat penggunaan nipagin,” ujar Rahmana.
Fungsi nipagin hanya menahan laju pertumbuhan mikroba yang membuat makanan cepat rusak. Penggunaan nipagin berlebih tidak memperpanjang daya tahan makanan jika jumlah mikroba dalam makanan itu telah berlebih sejak awal.
Untuk mempertahankan hidupnya, manusia tidak lepas dari makanan. Guna makanan untuk mendapatkan energi, memperbaiki sel-sel yang rusak, pertumbuhan, menjaga suhu dan menjaga agar badan tidak terserang penyakit, makanan yang bergizi merupakan makanan yang mengandung karbohidrat, lemak, protein, vitamin, mineral dan air. Untuk maksud tersebut kita memerlukan zat aditif.
Zat aditif pada makanan adalah zat yang ditambahkan dan dicampurkan dalam pengolahan makanan untuk meningkatkan mutu. Jenis¬-jenis zat aditif antara lain pewarna, penyedap rasa, penambah aroma, pemanis, pengawet, pengemulsi dan pemutih.
Zat aditif pada makanan ada yang berasal dari alam dan ada yang buatan (sintetik). Untuk zat aditif alami tidak banyak menyebabkan efek samping. Lain halnya dengan zat aditif sintetik.
Bahan pengawet
Pengawet adalah bahan yang dapat mencegah atau menghambat fermentasi, pengasaman atau penguraian lain terhadap makanan yang disebabkan mikroorganisme. Zat pengawet dimaksudkan untuk memperlambat oksidasi yang dapat merusak makanan. Ada dua jenis pengawet makanan yaitu alami dan sintetik (buatan). Pengawet yang paling aman adalah bahan-bahan alam, misalnya asam cuka (untuk acar), gula (untuk manisan), dan garam (untuk asinan ikan/telur). Selain itu beberapa bahan alam misalnya saja penambahan air jeruk atau air garam yang dapat digunakan untuk menghambat terjadinya proses reaksi waktu coklat (browing reaction) pada buah apel.
Keuntungan zat aditif
Penggunaan zat aditif memiliki keuntungan meningkatkan mutu makanan dan pengaruh negatif bahan tambahan pangan terhadap kesehatan.
Agar makanan dapat tersedia dalam bentuk yang lebih menarik dengan rasa yang enak, rupa dan konsentrasinya baik serta awet maka perlu ditambahkan bahan makanan atau dikenal dengan nama lain “food additive”.
Penggunaan bahan makanan pangan tersebut di Indonesia telah ditetapkan oleh pemerintah berdasarkan Undang-undang, Peraturan Menteri Kesehatan dan lain-lain disertai dengan batasan maksimum penggunaannya. Di samping itu UU Nomor 7 tahun 1996 tentang Pangan Pasal 10 ayat 1 dan 2 beserta penjelasannya erat kaitannya dengan bahan tambahan makanan yang pada intinya adalah untuk melindungi konsumen agar penggunaan bahan tambahan makanan tersebut benar-benar aman untuk dikonsumsi dan tidak membahayakan.
Namun demikian penggunaan bahan tambahan makanan tersebut yang melebihi ambang batas yang ditentukan ke dalam makanan atau produk-produk makanan dapat menimbulkan efek sampingan yang tidak dikehendaki dan merusak bahan makanan itu sendiri, bahkan berbahaya untuk dikonsumsi manusia. Semua bahan kimia jika digunakan secara berlebih pada umumnya bersifat racun bagi manusia. Tubuh manusia mempunyai batasan maksimum dalam mentolerir seberapa banyak konsumsi bahan tambahan makanan yang disebut ADI atau Acceptable Daily Intake. ADI menentukan seberapa banyak konsumsi bahan tambahan makanan setiap hari yang dapat diterima dan dicerna sepanjang hayat tanpa mengalami resiko kesehatan.
ADI dihitung berdasarkan berat badan konsumen dan sebagai standar digunakan berat badan 50 kg untuk negara Indonesia dan negara-negara berkembang lainnya. Satuan ADI adalah mg bahan tambahan makanan per kg berat badan. Contoh: ADI maksimum untuk B-karoten = 2,50 mg/kg, kunyit (turmerin) = 0,50 mg/kg dan asam benzoat serta garam-garamnya = 0,5 mg/kg.
Untuk menghitung batas penggunaan maksimum bahan tambahan makanan, digunakan rumus sebagai berikut
BPM = ADIxB x1.000 / K (mg / kg)
Di mana BPM = batas penggunaan maksimum (mg/kg)
B = berat badan (kg)
K = konsumsi makanan (gr)
Contoh: Hitung BPM bahan tambahan makanan yang mempunyai ADI 2 mg untuk konsumsi makanan harian yang mengandung bahan tersebut (1 kg) dan bobot badan 60 kg ?
Jawab
BPM = ADIxB x1.000 / K (mg / kg)
= 2 x 60 x 1.000 /1.000
= 120 mg/kg
Jadi batas penggunaan maksimum bahan tambahan makanan yang mempunyai ADI 2 mg untuk 1000 gr makanan yang dikonsumsi konsumen yang berbobot 60 kg adalah 120 mg/kg. Perlu diingat bahwa semakin kecil tubuh seseorang maka semakin sedikit bahan tambahan makanan yang dapat diterima oleh tubuh.
Pada pembahasan berikut disajikan pengaruh negatif dan bahan tambahan pangan langsung yang meliputi: monosodium glutamat, sakarin dan siklamat, zat antioksidan, tartrazin, asam benzoat, kalium sorbat, natrium nitrit dan zat penambah gizi serta batasan penggunaan senyawa-senyawa tersebut yang aman bagi kesehatan manusia. (fn/k2m/ct) www.suaramedia.com
Kategori:Gizi, Kesehatan
Minggu, 10 April 2011
Sony Ericsson hari ini mengumumkan Xperia™ neo, edisi terbaru dari generasi baru smartphone Xperia™. Smartphone ini menampilkan teknologi pengalaman multimedia terbaru terbaru dari Sony, dan dilengkapi pula dengan platform Android™ - Gingerbread (2.3).
Penampilan Xperia™ neo tidak hanya terlihat bagus dan unik, tetapi ponsel ini memiliki desain khas Sony Ericsson yang ergonomis, sehingga sangat nyaman saat digenggam oleh pengguna.
Tersedia dalam warna-warna Blue Gradient, Red dan Silver, Xperia™ neo juga memiliki kemampuan luar biasa dalam menangkap gambar dari kamera 8.1 MP-nya yang dilengkapi dengan sensor Exmor™ R.
Keunggulan dari sensor Exmor™ R yang ada di ponsel ini adalah fitur bidik foto istimewa di waktu senja. Bidik pemandangan yang tajam, meskipun dalam cahaya redup. Anda pun dapat membuat epik film yang gemerlap.
Sony Ericsson Xperia Neo
Fitur-Fitur Utama Sony Ericsson Xperia™ neo :
* Dilengkapi dengan prosesor Qualcomm MSM8255 Snapdragon 1 GHz
* Exmor R™. Gambar dan video yang jelas bahkan dalam keadaan cahaya rendah
* Reality display dengan Mobile BRAVIA® Engine
* Built-in HDMI. Gambar dan video anda dalam TV HD
* Lebih dari 100.000 aplikasi dalam Android Market
* Pelayanan Google™
* Stereo FM radio with RDS
Sony Ericsson telah mengkonfirm kedatangan ponsel ini di pasar Indonesia pada Q1 tahun 2011. Tetapi sayangnya, untuk sementara Sony Ericsson belum mengungkapkan berapa harga yang akan dibanderol untuk ponsel yang handal memoto senja ini.
Penampilan Xperia™ neo tidak hanya terlihat bagus dan unik, tetapi ponsel ini memiliki desain khas Sony Ericsson yang ergonomis, sehingga sangat nyaman saat digenggam oleh pengguna.
Tersedia dalam warna-warna Blue Gradient, Red dan Silver, Xperia™ neo juga memiliki kemampuan luar biasa dalam menangkap gambar dari kamera 8.1 MP-nya yang dilengkapi dengan sensor Exmor™ R.
Keunggulan dari sensor Exmor™ R yang ada di ponsel ini adalah fitur bidik foto istimewa di waktu senja. Bidik pemandangan yang tajam, meskipun dalam cahaya redup. Anda pun dapat membuat epik film yang gemerlap.
Sony Ericsson Xperia Neo
Fitur-Fitur Utama Sony Ericsson Xperia™ neo :
* Dilengkapi dengan prosesor Qualcomm MSM8255 Snapdragon 1 GHz
* Exmor R™. Gambar dan video yang jelas bahkan dalam keadaan cahaya rendah
* Reality display dengan Mobile BRAVIA® Engine
* Built-in HDMI. Gambar dan video anda dalam TV HD
* Lebih dari 100.000 aplikasi dalam Android Market
* Pelayanan Google™
* Stereo FM radio with RDS
Sony Ericsson telah mengkonfirm kedatangan ponsel ini di pasar Indonesia pada Q1 tahun 2011. Tetapi sayangnya, untuk sementara Sony Ericsson belum mengungkapkan berapa harga yang akan dibanderol untuk ponsel yang handal memoto senja ini.
Senin, 04 April 2011
xperia arc
XPeria ARC is COMING! Wah akhirnya Sony Ericsson meluncurkan smartphone tipis yang keren andalannya yang baru yang dilengkapi spesifikasi yang mumpuni yaitu Xperia Arc sudah masuk Indonesia. Desain XPERIA Arc memang keren dan lekukannya sungguh seksi tapi dalaman hardware juga tak kalah jos!
Spesifikasi XPERIA Arc:
* Camera 8.1 mp
* HD Capabilities
* Layar 4.2 inci full touch screen
* Prosesor 1 Ghz
* Bravia Mobile Engine
* Exmor R for mobile
Anda bisa mendapatkan informasi lebih detail di artikel kami sebelumnya: klik Sony Ericsson XPERIA Arc
Harga Sony Ericsson XPeria Arc: Rp 5.499.000 untuk pre order.
Bagi pembeli dengan kartu kredit BNI dihargai Rp 4.999.000 saja.
Harga didiskon 1 juta rupiah untuk 500 pembeli pertama di Sony Ericsson Shop Senayan City
Spesifikasi XPERIA Arc:
* Camera 8.1 mp
* HD Capabilities
* Layar 4.2 inci full touch screen
* Prosesor 1 Ghz
* Bravia Mobile Engine
* Exmor R for mobile
Anda bisa mendapatkan informasi lebih detail di artikel kami sebelumnya: klik Sony Ericsson XPERIA Arc
Harga Sony Ericsson XPeria Arc: Rp 5.499.000 untuk pre order.
Bagi pembeli dengan kartu kredit BNI dihargai Rp 4.999.000 saja.
Harga didiskon 1 juta rupiah untuk 500 pembeli pertama di Sony Ericsson Shop Senayan City
Sabtu, 30 Oktober 2010
10 makanan penyembuh
1. Madu
Penelitian menunjukkan bahwa madu
mengandung antibakteri dan antivirus. Studi lebih
dalam menyebut madu bermanfaat untuk
menyembuhkan luka dan baik untuk kesehatan
pencernaan.
2. Green Tea
Penelitian menunjukkan, teh hijau membantu
mengurangi risiko kanker, stroke, dan penyakit
jantung. Teh hijau juga diyakini membantu
mencegah penyakit diabetes tipe dua dan
osteoporosis, serta meredakan radang usus.
3. Kenari
Makan 1,5 ons kenari setiap hari bisa menjadi
makanan diet rendah lemak jenuh dan kolesterol
yang dapat mengurangi risiko penyakit jantung
koroner.
4. Blueberry
Adalah salah satu buah dengan tingkat
antioksidan tinggi. Kandungan zat di dalamnya
membantu memperlambat penuaan,
mengurangi risiko diabetes, menurunkan
kolesterol, meningkatkan keterampilan motorik,
serta menunjang kesehatan kemih dan
penglihatan. Blueberry juga memiliki sifat
antiinflamasi.
5. Delima
Sebagai buah kaya antioksidan, sebuah penelitian
menunjukkan bahwa delima membantu
mengurangi risiko penyakit jantung dan
menurunkan tekanan darah. Bahkan, membantu
menurunkan kolesterol dan mengurangi risiko
kanker tertentu.
6. Rempah-rempah
Kayu manis membantu menurunkan kolesterol
dan menstabilkan gula darah. Jahe membantu
memperbaiki kesehatan pencernaan, dan
mengandung antiinflamasi. Manfaat jahe sebagai
pencegah kanker juga tengah dipelajari.
Sementara sifat antiinflamasi kunyit diyakini dapat
memperlambat perkembangan penyakit
Alzheimer serta mengurangi risiko kanker.
7. Yogurt
Yang terbaik adalah yogurt polos. Kandungan
kalsium, magnesium, Vitamin B-2 & B-12, dan
probiotik yang dikenal sebagai bakteri baik dalam
usus, bermanfaat menyehatkan sistem
pencernaan serta kekebalan tubuh. Konsumsi
yogurt secara teratur juga diyakini membantu
menurunkan kolesterol.
8. Cokelat hitam
Jenis cokelat ini menawarkan manfaat baik bagi
sistem kardiovaskular serta perlindungan dari
kanker. Tak hanya itu, mengonsumsi cokelat
hitam juga bisa membangkitkan suasana hati
yang baik untuk kesehatan emosional dan mental.
9. Salmon
Salmon kaya omega-3 asam lemak dan protein,
rendah kalori, rendah lemak jenuh, dan memiliki
sifat antiinflamasi. Manfaat kesehatan ikan salmon
termasuk pencegahan diabetes, Alzheimer,
kanker serta menyehatkan sistem kardiovaskular.
10. Brokoli
Brokoli penuh dengan vitamin seperti asam folat,
vitamin A, B6 dan K. Mineral seperti kalsium dan
kalium membuatnya lebih sehat. Brokoli dianggap
sebagai makanan penyembuhan yang diaktifkan
oleh phytochemical indole-3-carbinol dan
sulforaphane, membantu melawan kanker.
Penelitian menunjukkan bahwa madu
mengandung antibakteri dan antivirus. Studi lebih
dalam menyebut madu bermanfaat untuk
menyembuhkan luka dan baik untuk kesehatan
pencernaan.
2. Green Tea
Penelitian menunjukkan, teh hijau membantu
mengurangi risiko kanker, stroke, dan penyakit
jantung. Teh hijau juga diyakini membantu
mencegah penyakit diabetes tipe dua dan
osteoporosis, serta meredakan radang usus.
3. Kenari
Makan 1,5 ons kenari setiap hari bisa menjadi
makanan diet rendah lemak jenuh dan kolesterol
yang dapat mengurangi risiko penyakit jantung
koroner.
4. Blueberry
Adalah salah satu buah dengan tingkat
antioksidan tinggi. Kandungan zat di dalamnya
membantu memperlambat penuaan,
mengurangi risiko diabetes, menurunkan
kolesterol, meningkatkan keterampilan motorik,
serta menunjang kesehatan kemih dan
penglihatan. Blueberry juga memiliki sifat
antiinflamasi.
5. Delima
Sebagai buah kaya antioksidan, sebuah penelitian
menunjukkan bahwa delima membantu
mengurangi risiko penyakit jantung dan
menurunkan tekanan darah. Bahkan, membantu
menurunkan kolesterol dan mengurangi risiko
kanker tertentu.
6. Rempah-rempah
Kayu manis membantu menurunkan kolesterol
dan menstabilkan gula darah. Jahe membantu
memperbaiki kesehatan pencernaan, dan
mengandung antiinflamasi. Manfaat jahe sebagai
pencegah kanker juga tengah dipelajari.
Sementara sifat antiinflamasi kunyit diyakini dapat
memperlambat perkembangan penyakit
Alzheimer serta mengurangi risiko kanker.
7. Yogurt
Yang terbaik adalah yogurt polos. Kandungan
kalsium, magnesium, Vitamin B-2 & B-12, dan
probiotik yang dikenal sebagai bakteri baik dalam
usus, bermanfaat menyehatkan sistem
pencernaan serta kekebalan tubuh. Konsumsi
yogurt secara teratur juga diyakini membantu
menurunkan kolesterol.
8. Cokelat hitam
Jenis cokelat ini menawarkan manfaat baik bagi
sistem kardiovaskular serta perlindungan dari
kanker. Tak hanya itu, mengonsumsi cokelat
hitam juga bisa membangkitkan suasana hati
yang baik untuk kesehatan emosional dan mental.
9. Salmon
Salmon kaya omega-3 asam lemak dan protein,
rendah kalori, rendah lemak jenuh, dan memiliki
sifat antiinflamasi. Manfaat kesehatan ikan salmon
termasuk pencegahan diabetes, Alzheimer,
kanker serta menyehatkan sistem kardiovaskular.
10. Brokoli
Brokoli penuh dengan vitamin seperti asam folat,
vitamin A, B6 dan K. Mineral seperti kalsium dan
kalium membuatnya lebih sehat. Brokoli dianggap
sebagai makanan penyembuhan yang diaktifkan
oleh phytochemical indole-3-carbinol dan
sulforaphane, membantu melawan kanker.
Selasa, 26 Oktober 2010
Selasa, 05 Oktober 2010
ayam dan cobaan
Pernahkah kita berfikir tentang ayam? Ayam?
Memangnya ada apa dengan ayam? Enak
dagingnya. Ya. Kalau kita mendengar kata tersebut,
yang terlintas dipikiran kita adalah lezatnya daging
ayam ketika dipanggang, dibuat sate, opor, atau
yang lain. Tetapi ada hal yang menarik untuk kita
renungkan berkaitan dengan kehidupan ayam.
Kali ini kita akan membahas mengenai ayam betina.
Percaya nggak kalau ayam betina adalah binatang
yang paling banyak mendapatkan ujian? Lho.. Coba
renungkan kehidupannya.
Semenjak ia lahir di dunia ini, Sang ayah sudah pergi
entah ke mana. Ia pun rela menjalani hidup hanya
bersama Ibu dan saudara-saudaranya. Beberapa
waktu kemudian, tepatnya pada masa remajanya,
tiba-tiba sang induk bersikap lain
terhadapnya.Biasanya sang induk selalu membantu
mencarikan makanan, melindunginya dari musuh,
serta menghangatkannya diwaktu tidur.Tetapi kali ini
menjadi sangat berbeda. Sang induk seolah-olah
menjadi musuhnya. Alih-alih mencarikan makan
untuknya, mendekati sang induk saja sudah
menjadi hal yang terlarang bagi ayam remaja.
Bahkan tidak segan-segan ayam induk melabrak
sang ayam remaja untuk menjauhi induk ayam.
Ayam remaja sedih sekali.Dengan sangat terpaksa ia
pun menjalani hidupnya tanpa belaianorang
tuanya.Beruntung, masih ada saudara yang
menemani hari-harinya. Mereka pun hidup
berdampingan mencari makan bersama, bermain
bersama, serta hidup senasib sepenanggungan.
Namun setelah mereka menjadi dewasa, rasa kasih
sayang sesama mereka berangsur angsur luntur.
Mereka saling bersaing untuk mendapatkan
makanan atau berebut untuk mendapatkan
pasangan. Terjadilah perpecahan dan saling
memusuhi di antara mereka. Kini, mereka hidup
secara sendiri-sendiri. Tidak ada kebersamaan, tidak
ada perlindungan.
Pahitnya kehidupan dirasakan oleh ayam betina.
Ketika ayam jantan yang tidak dicintai hendak
mengawini, ia tidak punya daya untuk menolak. Ia
pun pasrah dalam keterpaksaan. Setelah benih ayam
jantan lama bersemi di dalam rahimnya, Ayam
betina mulai merasakan akan segera melahirkan.
Alangkah kaget hati ayam betina ketika ia
menyaksikan apa yang keluar dari rahimnya. Anak
yang diharapkan menjadi penerus orang tuanya
ternyata berwujud bulat lonjong dan tidak bergerak.
Telur. Sama sekali tidak mirip dengan keadaan
induknya. Ditambah lagi, Ayam jantan yang selama
ini merayunya, kini sudah tidak berada lagi di
sampingnya. Ia pergi begitu saja meninggalkan
ayam betina dan telur-telurnya.Alangkah sedih hati
ayam betina, karena ia harus menanggung hidup
anak-anaknya dengan status ‘single parent’.Walau
penderitaan cukup berat, tidak ada perasaan putus
asa apalagi keinginan untuk bunuh diri
Walaupun begitu, ayam betina tetap menghadapi
hidupnya dengan tabah. Ia pun merawat telur-
telurnya sebagaimana seorang ibu merawat
anaknya. Setiap hariia rela mengerami telur-telurnya,
dan hanya sedikit waktu yang digunakan untuk
mencari makan.
Selama ayam betina mengerami telur-telurnya, ada
saja pejantan yang hendak merayunya. Namun,
setiap kali ada pejantan yang mendekatinya, ayam
betina segera memasang kuda-kuda perlawanan. Ia
tidak ingin telur-telurnya terlantar sementara ia
bersenang-senang dengan pejantan baru. Seolah-
oleh ia mengatakan “saya sedang berpuasa”,
sehingga pejantan yang mendekatinya segera pergi
meninggalkan ayam betina dan telur-telurnya.
21 hari kemudian, keluarlah sosok aneh keluar dari
cangkang telur. Sosok yang mirip dengan ayam,
punya dua kaki, bersayap, berbulu, danberparuh.
“ Ya, inilah anak-anakku. Inilah ayam yang akan
meneruskanperjuanganku.” Begitu kata induk
ayamdalam bahasa ayam. Ia pun bersyukur karena
apa yang diinginkannya akhirnya terkabul. Anak-
anaknya keluar satu per satu daritelur-telur itu. Ia
pun kemudian menuntun anak-anaknya keluar dari
sarang, dan mengajarinya bagaimana cara mencari
makan.
Begitulah perjalanan hidup ayam betina dari waktu
ke waktu. Penderitaan dirasakan disepanjang
zaman. Tetapi ada kelebihan yang dimiliki oleh
ayam. Ia tidak pernah melawan takdirnya.
Naluri ayam memang lebih rendah dibandingkan
dengan akal manusia. Anehnya, manusia sering
tidak bisa menerima ketentuan dari-Nya.Manusia
sering mengingkari takdirnya —bahwaiatidak pernah
lepas dari cobaan dan ujian.Saudaraku, ujian dari
TUHAN senantiasa mengintai diri kita sebagai bukti
keimanan kita. So, tetaplah istiqomah dalam
keimanan.
Memangnya ada apa dengan ayam? Enak
dagingnya. Ya. Kalau kita mendengar kata tersebut,
yang terlintas dipikiran kita adalah lezatnya daging
ayam ketika dipanggang, dibuat sate, opor, atau
yang lain. Tetapi ada hal yang menarik untuk kita
renungkan berkaitan dengan kehidupan ayam.
Kali ini kita akan membahas mengenai ayam betina.
Percaya nggak kalau ayam betina adalah binatang
yang paling banyak mendapatkan ujian? Lho.. Coba
renungkan kehidupannya.
Semenjak ia lahir di dunia ini, Sang ayah sudah pergi
entah ke mana. Ia pun rela menjalani hidup hanya
bersama Ibu dan saudara-saudaranya. Beberapa
waktu kemudian, tepatnya pada masa remajanya,
tiba-tiba sang induk bersikap lain
terhadapnya.Biasanya sang induk selalu membantu
mencarikan makanan, melindunginya dari musuh,
serta menghangatkannya diwaktu tidur.Tetapi kali ini
menjadi sangat berbeda. Sang induk seolah-olah
menjadi musuhnya. Alih-alih mencarikan makan
untuknya, mendekati sang induk saja sudah
menjadi hal yang terlarang bagi ayam remaja.
Bahkan tidak segan-segan ayam induk melabrak
sang ayam remaja untuk menjauhi induk ayam.
Ayam remaja sedih sekali.Dengan sangat terpaksa ia
pun menjalani hidupnya tanpa belaianorang
tuanya.Beruntung, masih ada saudara yang
menemani hari-harinya. Mereka pun hidup
berdampingan mencari makan bersama, bermain
bersama, serta hidup senasib sepenanggungan.
Namun setelah mereka menjadi dewasa, rasa kasih
sayang sesama mereka berangsur angsur luntur.
Mereka saling bersaing untuk mendapatkan
makanan atau berebut untuk mendapatkan
pasangan. Terjadilah perpecahan dan saling
memusuhi di antara mereka. Kini, mereka hidup
secara sendiri-sendiri. Tidak ada kebersamaan, tidak
ada perlindungan.
Pahitnya kehidupan dirasakan oleh ayam betina.
Ketika ayam jantan yang tidak dicintai hendak
mengawini, ia tidak punya daya untuk menolak. Ia
pun pasrah dalam keterpaksaan. Setelah benih ayam
jantan lama bersemi di dalam rahimnya, Ayam
betina mulai merasakan akan segera melahirkan.
Alangkah kaget hati ayam betina ketika ia
menyaksikan apa yang keluar dari rahimnya. Anak
yang diharapkan menjadi penerus orang tuanya
ternyata berwujud bulat lonjong dan tidak bergerak.
Telur. Sama sekali tidak mirip dengan keadaan
induknya. Ditambah lagi, Ayam jantan yang selama
ini merayunya, kini sudah tidak berada lagi di
sampingnya. Ia pergi begitu saja meninggalkan
ayam betina dan telur-telurnya.Alangkah sedih hati
ayam betina, karena ia harus menanggung hidup
anak-anaknya dengan status ‘single parent’.Walau
penderitaan cukup berat, tidak ada perasaan putus
asa apalagi keinginan untuk bunuh diri
Walaupun begitu, ayam betina tetap menghadapi
hidupnya dengan tabah. Ia pun merawat telur-
telurnya sebagaimana seorang ibu merawat
anaknya. Setiap hariia rela mengerami telur-telurnya,
dan hanya sedikit waktu yang digunakan untuk
mencari makan.
Selama ayam betina mengerami telur-telurnya, ada
saja pejantan yang hendak merayunya. Namun,
setiap kali ada pejantan yang mendekatinya, ayam
betina segera memasang kuda-kuda perlawanan. Ia
tidak ingin telur-telurnya terlantar sementara ia
bersenang-senang dengan pejantan baru. Seolah-
oleh ia mengatakan “saya sedang berpuasa”,
sehingga pejantan yang mendekatinya segera pergi
meninggalkan ayam betina dan telur-telurnya.
21 hari kemudian, keluarlah sosok aneh keluar dari
cangkang telur. Sosok yang mirip dengan ayam,
punya dua kaki, bersayap, berbulu, danberparuh.
“ Ya, inilah anak-anakku. Inilah ayam yang akan
meneruskanperjuanganku.” Begitu kata induk
ayamdalam bahasa ayam. Ia pun bersyukur karena
apa yang diinginkannya akhirnya terkabul. Anak-
anaknya keluar satu per satu daritelur-telur itu. Ia
pun kemudian menuntun anak-anaknya keluar dari
sarang, dan mengajarinya bagaimana cara mencari
makan.
Begitulah perjalanan hidup ayam betina dari waktu
ke waktu. Penderitaan dirasakan disepanjang
zaman. Tetapi ada kelebihan yang dimiliki oleh
ayam. Ia tidak pernah melawan takdirnya.
Naluri ayam memang lebih rendah dibandingkan
dengan akal manusia. Anehnya, manusia sering
tidak bisa menerima ketentuan dari-Nya.Manusia
sering mengingkari takdirnya —bahwaiatidak pernah
lepas dari cobaan dan ujian.Saudaraku, ujian dari
TUHAN senantiasa mengintai diri kita sebagai bukti
keimanan kita. So, tetaplah istiqomah dalam
keimanan.
Jumat, 01 Oktober 2010
peterpan adventure
Peterpan adalah sebuah band beraliran poprock dari Bandung, Indonesia yang sekarang anggotanya tinggal 4. Band ini dibentuk pada tahun 1997 dan terkenal berkat lagu-lagunya "Ada Apa Denganmu", "Topeng", dan "Kukatakan Dengan Indah". Pada awalnya kelompok Peterpan terdiri dari Ariel, Uki, Loekman, Reza, Andika, dan Indra. Namun di bulan November 2006, dua anggotanya, Andika dan Indra dipecat dari grup musik tersebut. Perpecahan ini dipicu adanya perbedaan prinsip kreativitas.
Pada tahun 1997, Andhika (kibor) membentuk band Topi dengan mengajak adik kelasnya di SMU 2 Bandung, Uki (gitar), serta teman mainnya, Abel (bas) dan Ari (drum). Uki pun mengajak teman SMP-nya Ariel yang mengisi posisi vokal. Dengan formasi seperti itulah, mereka mulai manggung dan memainkan musik beraliran Brits alternatif. Kemudian Ari mengundurkan diri dan Topi pun bubar tanpa sebab yang pasti.
Andika mengumpulkan kembali personel Topi di tahun 2000. Namun kali ini, posisi drum dipegang oleh Reza. Untuk memberi warna musik yang lebih dewasa dan lebih kaya melody, maka diajaklah Loekman, teman kakak Indra, yang akhirnya jadi lead guitar (gitar utama). Setelah terbentuk dengan formasi enam orang, mereka pun mengambil nama peterpan. Tanggal 1 September 2000 secara resmi peterpan terbentuk.
Perjalanan profesional peterpan dimulai tahun 2001 dengan merambah dari café ke café di Bandung. Mereka bermain di café O'Hara dan Sapu Lidi dengan membawakan lagu-lagu top 40, serta alternative rock seperti Nirvana, Pearl Jam, Cold play, U2, Creed, dll. Saat di café Sapu Lidi-lah potensi mereka terlihat oleh Kang Noey (basis Java Jive) yang sedang mencari band untuk mengisi album kompilasi. Dari tiga lagu yang dikirim untuk demo, "Sahabat", "Mimpi Yang Sempurna", dan "Taman Langit", terpilih lagu "Mimpi Yang Sempurna" untuk dimasukan ke album kompilasi Kisah 2002 Malam yang dirilis Juli 2002. Tak disangka lagu tersebut menjadi jagoan album ini dan mendongkrak penjualan sampai di atas 150.000 kopi.
[sunting] Taman Langit
Perusahaan rekaman Musica Studios pun tak melewatkan potensi peterpan. Musica mempercepat pengajuan kontrak untuk debut album peterpan. Akhirnya debut album peterpan bertajuk Taman Langit dirilis bulan Juni 2003. Tak dinyana, album itu mampu terjual di atas angka 650.000 kopi. Atas prestasi tersebut, mereka menerima Multi Platinum untuk album Taman Langit.[1]
Tak hanya jumlah penjualan, peterpan juga sukses mencetak rekor konser maraton di enam provinsi dalam tempo 24 jam pada tanggal 18 Juli 2004. Konser bertajuk "LA Lights Peterpan 24 Jam Breaking Record" itu dimulai di Medan, Sumatra Utara sekitar pukul 07.55 sampai 08.40 WIB. Dari sana, mereka lalu melanjutkan di Padang, Sumatra Barat sekitar pukul 10.45 hingga 11.30 WIB. Pada jam 12.55 hingga 13.40 WIB, Peterpan konser di Pekanbaru, Riau, terus Lampung pada jam 16.25 sampai 17.10 WIB. Ariel lantas membuka konser di Semarang, Jawa Tengah, sekitar pukul 19.45 dan berakhir pada 20.30 WIB. Konser Peterpan ditutup di Surabaya sekitar pukul 22.15 sampai 23.00 WIB. Atas prestasinya ini, mereka berhak dicatat dalam Museum Rekor Indonesia (MURI).[2]
[sunting] Bintang di Surga
Pada Agustus 2004, Peterpan merilis album ke-2 bertajuk Bintang di Surga. Album itu telah terjual 350.000 kopi dalam waktu 2 minggu setelah rilis dan pada awal Januari 2005 telah mencapai 1,7 juta kopi.[3] Pada Februari 2005, penjualan album ini mencapai 2 juta kopi.[4] Dan menurut catatan, album ini mampu terjual sebanyak 3 juta kopi.[5]
Di awal tahun 2005, Peterpan meraih penghargaan sebagai artis favorit Indonesia di MTV Asia Aid pada tanggal 9 Februari 2005 di Bangkok.[6][7] Dalam Anugerah Musik Indonesia (AMI) 2005, Peterpan menempati urutan teratas nominasi dengan memperoleh 11 nominasi. Empat di antaranya dicetak lewat lagu "Ada Apa Denganmu".[8] Dari 11 nominasi itu, Peterpan mendapat 7 penghargaan, antara lain untuk "band terbaik", "album terbaik", "grafis desain album terbaik" dan "karya produksi terbaik", karena album Bintang di Surga.[9] Pada ajang SCTV Music Awards 2005, Peterpan mendapat penghargaan di kategori "Album Pop Group Ngetop"' dan "Lagu Paling Ngetop".
Di tahun 2005, Peterpan kembali merilis 2 album yaitu : VCD Untuk Sahabat Peterpan yang berisi Orginal VCD Karaoke termasuk video klip serta dokumentasi saat mereka melakukan pemecahan rekor konser selama 24 jam di 6 kota.[10],dan album jalur suara film Alexandria.[11]
[sunting] Perpecahan
Pada tanggal 4 November 2006, Andika dan Indra, resmi keluar dari anggota band. Kedua mantan personil ini pada akhirnya membentuk kelompok lainnya yang diberi nama The Titans.
Pasca keluarnya Andika dan Indra, posisi mereka ditempati oleh dua pemusik tambahan, yaitu Lucky dan David. Dengan formasi tambahan ini, Peterpan merilis, Hari yang Cerah. Acara launching album ini juga dibuat lain karena dilakukan di dua negara. Di RUUMS Kuala Lumpur pada 25 Mei 2007 setelah itu di Bandung di Monumen Pahlawan Gazebo dan disiarkan secara live di 6 stasiun televisi.[12]
Album ini diklaim sebagai album terakhir mereka dengan nama "Peterpan". Ariel mengklaim bahwa pada akhirnya mereka akan melepaskan nama Peterpan dan menggunakan nama lainnya.[13]
Meski tanpa foramsi utuh seperti dulu, peterpan masih mampu memperlihatkan 'taring'nya. Di bulan September 2007, mereka mendapat kehormatan untuk mengikuti acara "Song Festival" di Korea Selatan.[14] Sebelumnnya, peterpan juga masih mampu mengantongi penghargaan sebagai Best Favorite Artis Indonesia MTV Asia Award 2006 dan Album Pop Group Ngetop SCTV Music Award 2006.
[sunting] Kerusuhan di konser
Sama seperti grup band tenar lain di Indonesia, konser peterpan pun tak lepas dari masalah. Pada tahun 2006, saat konser di stadion Harapan Bangsa Lhongraya Kota Banda Aceh tanggal 22 Februari 2006, sedikitnya 30 orang penonton pingsan, terbanyak diantaranya adalah remaja putri. Tak hanya itu, konser ini pun dinilai melanggar undang-undang Syariat Islam yang telah diberlakukan secara kaffah (menyeluruh) di Provinsi Nanggroe Aceh Darussalam (NAD) karena bercampurnya penonton pria dan wanita di dalam lapangan pertunjukan.[15]
Akibat kerusuhan saat konser bukan hanya menimpa penonton, tapi juga anggota band yang tampil. Hal ini terjadi saat peterpan konser di Stadion Bima Cirebon, 11 April 2006. Hujan batu dilemparkan para penonton tak berkarcis di luar Stadion, akibatnya tak hanya belasan penonton dilarikan ke berbagai rumah sakit akibat lemparan batu, tapi juga sang vokalis, Ariel, yang tak luput dari hujan batu tersebut. Ariel terkena lemparan di bagian dada sehingga langsung diamankan ke luar Stadion. Akibat peristiwa itu konser menjadi terhenti di saat peterpan membawakan lagu kelimanya "Mungkin Nanti" sekitar pukul 20.30 WIB.
Senin, 27 September 2010
Minggu, 15 Agustus 2010
malming
width="250" allowscriptaccess="always">
value="autostart=yes&playerID=1&bg=0xCDDFF3&leftbg=0x357DCE&lefticon=0xF2F2F2&rightbg=0x357DCE&rightbghover=0x6797CC&righticon=0xF2F2F2&righticonhover=0xF2F2F2&text=0x357DCE&slider=0x357DCE&track=0xFFFFFF&loader=0x72A4DD&border=0xFFFFFF&soundFile=http://www.stafaband.info/preview/359017562/2e38c22a.mp3">
Get more songs & code at www.stafaband.info
Sabtu, 10 Juli 2010
taxi hujan kemarin chord and lirik
C G/B
Kemarin ku dengar
Am Em
Kau ucap kata cinta
F Em
Seolah dunia
Dm G
Bagai di musim semi
C G/B
Kau datang padaku
Am Em
Membawa luka lama
F Em
Ku tak ingin seolah
Dm G
Semua seperti dulu
[chorus]
C G/B
Tak ingin lagi rasanya ku bercinta
Am Em
Setelah ku rasa perih
F Em Dm G
Kegagalan ini membuat ku tak berdaya
C G/B
Tak dapat lagi rasanya ku tersenyum
Am Em
Setelah kau tinggal pergi
F Em Dm G C
Biar ku sendiri tanpa hadirmu kini lagi
C G/B
Kau datang padaku
Am Em
Membawa luka lama
F Em
Ku tak ingin seolah
Dm G
Semua seperti dulu
[chorus]
C G/B
Tak ingin lagi rasanya ku bercinta
Am Em
Setelah ku rasa perih
F Em Dm G
Kegagalan ini membuat ku tak berdaya
C G/B
Tak dapat lagi rasanya ku tersenyum
Am Em
Setelah kau tinggal pergi
F Em Dm G C
Biar ku sendiri tanpa hadirmu kini lagi
[solo] F Em Dm G C
Gm A Dm Fm Em Am Dm G A
[chorus]
D D/F#
Tak ingin lagi rasanya ku bercinta
Bm A
Setelah ku rasa perih
G F#m Em A
Kegagalan ini membuat ku tak berdaya
D D/F#
Tak dapat lagi rasanya ku tersenyum
Bm A
Setelah kau tinggal pergi
G F#m Em A D
Biar ku sendiri tanpa hadirmu kini lagi
D D/F#
Tak ingin lagi rasanya ku bercinta
Bm A
Setelah ku rasa perih
G F#m Em A
Kegagalan ini membuat ku tak berdaya
D D/F#
Tak dapat lagi rasanya ku tersenyum
Bm A
Setelah kau tinggal pergi
G F#m Em A
Biar ku sendiri tanpa hadirmu kini lagi
[int] G E/G# A F# Bm A E/G# Em
A D
Hujan kemarin
Kemarin ku dengar
Am Em
Kau ucap kata cinta
F Em
Seolah dunia
Dm G
Bagai di musim semi
C G/B
Kau datang padaku
Am Em
Membawa luka lama
F Em
Ku tak ingin seolah
Dm G
Semua seperti dulu
[chorus]
C G/B
Tak ingin lagi rasanya ku bercinta
Am Em
Setelah ku rasa perih
F Em Dm G
Kegagalan ini membuat ku tak berdaya
C G/B
Tak dapat lagi rasanya ku tersenyum
Am Em
Setelah kau tinggal pergi
F Em Dm G C
Biar ku sendiri tanpa hadirmu kini lagi
C G/B
Kau datang padaku
Am Em
Membawa luka lama
F Em
Ku tak ingin seolah
Dm G
Semua seperti dulu
[chorus]
C G/B
Tak ingin lagi rasanya ku bercinta
Am Em
Setelah ku rasa perih
F Em Dm G
Kegagalan ini membuat ku tak berdaya
C G/B
Tak dapat lagi rasanya ku tersenyum
Am Em
Setelah kau tinggal pergi
F Em Dm G C
Biar ku sendiri tanpa hadirmu kini lagi
[solo] F Em Dm G C
Gm A Dm Fm Em Am Dm G A
[chorus]
D D/F#
Tak ingin lagi rasanya ku bercinta
Bm A
Setelah ku rasa perih
G F#m Em A
Kegagalan ini membuat ku tak berdaya
D D/F#
Tak dapat lagi rasanya ku tersenyum
Bm A
Setelah kau tinggal pergi
G F#m Em A D
Biar ku sendiri tanpa hadirmu kini lagi
D D/F#
Tak ingin lagi rasanya ku bercinta
Bm A
Setelah ku rasa perih
G F#m Em A
Kegagalan ini membuat ku tak berdaya
D D/F#
Tak dapat lagi rasanya ku tersenyum
Bm A
Setelah kau tinggal pergi
G F#m Em A
Biar ku sendiri tanpa hadirmu kini lagi
[int] G E/G# A F# Bm A E/G# Em
A D
Hujan kemarin
bondan prakoso and f2b ya sudahlah chord and lirik
A E
ketika mimpimu yang begitu indah
Bm F#m
tak pernah terwujud ya sudahlah
A E
saat kau berlari mengejar anganmu
Bm F#m E
dan tak pernah sampai ya sudahlah
[chorus]
A E
apapun yang terjadi
Bm F#m
Ku kan slalu ada untukmu
A E
janganlah kau bersedih
Bm F#m E
cause everythings gonna be ok
A
satu dari sekian kemungkinan
E
kau jatuh tanpa ada harapan
Bm
saat itu raga kupersembahkan
F#m
bersama jiwa cita-cita dan harapan
A
kita sambung satu persatu sebab akibat
E
tapi tenanglah mata hati kita kan lihat
Bm
menuntun ke arah mata angin bahagia
F#m
kau dan aku tahu jalan selalu ada
A
juga ku tahu lagi problema kan terus menerjang
E
bagai deras ombak yang menabrak karang
Bm
namun ku tahu ku tahu kau mampu tuk tetap
tenang
F#m E
hadapi bersamaku hingga akhir datang
A E
saat kau berharap keramahan cinta
Bm F#m
tak pernah kau dapat ya sudahlah yeah
A E
dengar ku bernyanyi lalalalala heyeyeyeyeyayaya
Bm F#m E
dedum dedudedadedudidam semua ini belum
beakhir
[chorus]
A E
apapun yang terjadi
Bm F#m
Ku kan slalu ada untukmu
A E
janganlah kau bersedih
Bm F#m E
cause everythings gonna be ok
D
satu kan langkah langkah yang beriring
E
genggam hati rangkul emosi
F#m C#m
genggamlah hatiku satukan langkah kita
D
sama rasa tanpa pamrih
E
ini cinta across the sea
F#m C#m
peluklah diriku terbang bersamaku
D E
melayang jauhh.. woo..woo.. yeeahhh.. (come
fly with me, baby)
A
ini aku dari ujung rambut menyusur jemari
E
sosok ini yg menerima kelemahan hati
Bm
yea..aku cinta kau.. ini cinta kita
F#m
cukup satu waktu yes untuk satu cinta
A
satu cinta ini akan tuntun jalanku
E
rapatkan jiwamu yo tenang disisiku
Bm
rebahkan rasamu untuk yg ditunggu
F#m E
bahagia hingga ujung waktu
[chorus]
A E
apapun yang terjadi
Bm F#m
Ku kan slalu ada untukmu
A E
janganlah kau bersedih
Bm F#m E
cause everythings gonna be ok
A E
apapun yang terjadi
Bm F#m
Ku kan slalu ada untukmu
A E
janganlah kau bersedih
Bm F#m E
cause everythings gonna be ok
A E
apapun yang terjadi
Bm F#m
Ku kan slalu ada untukmu
A E
janganlah kau bersedih
Bm F#m E A
cause everythings gonna be ok
ketika mimpimu yang begitu indah
Bm F#m
tak pernah terwujud ya sudahlah
A E
saat kau berlari mengejar anganmu
Bm F#m E
dan tak pernah sampai ya sudahlah
[chorus]
A E
apapun yang terjadi
Bm F#m
Ku kan slalu ada untukmu
A E
janganlah kau bersedih
Bm F#m E
cause everythings gonna be ok
A
satu dari sekian kemungkinan
E
kau jatuh tanpa ada harapan
Bm
saat itu raga kupersembahkan
F#m
bersama jiwa cita-cita dan harapan
A
kita sambung satu persatu sebab akibat
E
tapi tenanglah mata hati kita kan lihat
Bm
menuntun ke arah mata angin bahagia
F#m
kau dan aku tahu jalan selalu ada
A
juga ku tahu lagi problema kan terus menerjang
E
bagai deras ombak yang menabrak karang
Bm
namun ku tahu ku tahu kau mampu tuk tetap
tenang
F#m E
hadapi bersamaku hingga akhir datang
A E
saat kau berharap keramahan cinta
Bm F#m
tak pernah kau dapat ya sudahlah yeah
A E
dengar ku bernyanyi lalalalala heyeyeyeyeyayaya
Bm F#m E
dedum dedudedadedudidam semua ini belum
beakhir
[chorus]
A E
apapun yang terjadi
Bm F#m
Ku kan slalu ada untukmu
A E
janganlah kau bersedih
Bm F#m E
cause everythings gonna be ok
D
satu kan langkah langkah yang beriring
E
genggam hati rangkul emosi
F#m C#m
genggamlah hatiku satukan langkah kita
D
sama rasa tanpa pamrih
E
ini cinta across the sea
F#m C#m
peluklah diriku terbang bersamaku
D E
melayang jauhh.. woo..woo.. yeeahhh.. (come
fly with me, baby)
A
ini aku dari ujung rambut menyusur jemari
E
sosok ini yg menerima kelemahan hati
Bm
yea..aku cinta kau.. ini cinta kita
F#m
cukup satu waktu yes untuk satu cinta
A
satu cinta ini akan tuntun jalanku
E
rapatkan jiwamu yo tenang disisiku
Bm
rebahkan rasamu untuk yg ditunggu
F#m E
bahagia hingga ujung waktu
[chorus]
A E
apapun yang terjadi
Bm F#m
Ku kan slalu ada untukmu
A E
janganlah kau bersedih
Bm F#m E
cause everythings gonna be ok
A E
apapun yang terjadi
Bm F#m
Ku kan slalu ada untukmu
A E
janganlah kau bersedih
Bm F#m E
cause everythings gonna be ok
A E
apapun yang terjadi
Bm F#m
Ku kan slalu ada untukmu
A E
janganlah kau bersedih
Bm F#m E A
cause everythings gonna be ok
st 12 aku padamu chord and lirik
[intro] F#m D Bm C# 2x
F#m Bm C# F#m
Ku mencintaimu sepenuh hatiku
D Bm C#
Cintaku malam ini sayang begitu indah
F#m Bm
I’m still in loving you
C# F#m
I’m crazy over you
D Bm C#
Cintaku malam ini sayang begitu indah
Bm C#
Cintaku tulus padamu
Bm C#
Sayangku jujur padamu
Bm C#
Cintaku tulus padamu
Bm C#
Sayangku jujur padamu
F#m D
Biarkanlah saja semua berkata tidak
Bm F#m
Yang penting aku padamu
F#m D
Biarkanlah saja semua berkata tidak
Bm C#
Yang penting aku padamu
Bm C#
Biarkan ku menjagamu
Bm C#
Biarkan ku memelukmu
Bm C#
Biarkan ku menggapaimu
Bm C# F#m D C#
Biarkan ku menyentuhmu
[solo] F#m Bm F#m Bm 2x C#
F#m Bm
I’m still in loving you
C# F#m
I’m crazy over you
D Bm C#
Cintaku malam ini sayang begitu indah
Bm C#
Cintaku tulus padamu
Bm C#
Sayangku jujur padamu
Bm C#
Cintaku tulus padamu
Bm C#
Sayangku jujur padamu
[chorus]
F#m D
Biarkanlah saja semua berkata tidak
Bm F#m
Yang penting aku padamu
F#m D
Biarkanlah saja semua berkata tidak
Bm C#
Yang penting aku padamu
F#m D
Biarkanlah saja semua berkata tidak
Bm F#m
Yang penting aku padamu
F#m D
Biarkanlah saja semua berkata tidak
Bm C#
Yang penting aku padamu
Bm C#
Biarkan ku menjagamu
Bm C#
Biarkan ku memelukmu
Bm C#
Biarkan ku menggapaimu
Bm C# D C# F#m
Biarkan ku menyentuhmu
F#m Bm C# F#m
Ku mencintaimu sepenuh hatiku
D Bm C#
Cintaku malam ini sayang begitu indah
F#m Bm
I’m still in loving you
C# F#m
I’m crazy over you
D Bm C#
Cintaku malam ini sayang begitu indah
Bm C#
Cintaku tulus padamu
Bm C#
Sayangku jujur padamu
Bm C#
Cintaku tulus padamu
Bm C#
Sayangku jujur padamu
F#m D
Biarkanlah saja semua berkata tidak
Bm F#m
Yang penting aku padamu
F#m D
Biarkanlah saja semua berkata tidak
Bm C#
Yang penting aku padamu
Bm C#
Biarkan ku menjagamu
Bm C#
Biarkan ku memelukmu
Bm C#
Biarkan ku menggapaimu
Bm C# F#m D C#
Biarkan ku menyentuhmu
[solo] F#m Bm F#m Bm 2x C#
F#m Bm
I’m still in loving you
C# F#m
I’m crazy over you
D Bm C#
Cintaku malam ini sayang begitu indah
Bm C#
Cintaku tulus padamu
Bm C#
Sayangku jujur padamu
Bm C#
Cintaku tulus padamu
Bm C#
Sayangku jujur padamu
[chorus]
F#m D
Biarkanlah saja semua berkata tidak
Bm F#m
Yang penting aku padamu
F#m D
Biarkanlah saja semua berkata tidak
Bm C#
Yang penting aku padamu
F#m D
Biarkanlah saja semua berkata tidak
Bm F#m
Yang penting aku padamu
F#m D
Biarkanlah saja semua berkata tidak
Bm C#
Yang penting aku padamu
Bm C#
Biarkan ku menjagamu
Bm C#
Biarkan ku memelukmu
Bm C#
Biarkan ku menggapaimu
Bm C# D C# F#m
Biarkan ku menyentuhmu
Kamis, 27 Mei 2010
Langganan:
Postingan (Atom)